用手是很多朋友在男性上分享的一个习惯。如果是偶尔用手，没有问题，但是如果是偶尔用手，很容易导致不排精，严重的话甚至会影响男性的正常生育能力。那么，长期用手不排精怎么办呢？

长期用手可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，欲念减退，早泄，阳痿等症状，有的因排精激发阈升高，以致在正常房事时不能排精，这些都是导致男性不育的原因。

长期用手不排精不仅造成男性不育，还影响房事时的感觉，容易使夫妻感情破裂，需要到正规男科医院治疗不排精，及早针对病因治疗，及早恢复正常的排精功能，恢复健康的生育能力。

1、妻子应密切配合，要体贴、爱抚，引起丈夫兴奋，可用手抚弄丈夫的外生殖部位，加强对阴茎激发，用手引起排精，取得快速排精成功可使丈夫充满信心，以后在房事时注意调整体位，提高抽动频率，加大幅度，延长时间，可获得满意排精。

2、创造合适的环境，房内宜有柔和灯光，妻子要主动，不要太被动等待，周围不要有噪音干扰。

3、房事时妻子不要显示出厌烦情绪，或说出不合作语言，导致双方心情不愉快，不能始终如一兴奋到底，对于因不排精而感到心理紧张者，可在房事前适当饮酒，以微醉为度，可帮助消除紧张情绪，达到排精成功。

另外，心理因素导致的不排精，一定要加强夫妻双方的感情基础，要房事和谐就需要夫唱妇随，密切配合。

以上就是医生为大家做的详细介绍，相信大家已经了解了，出现疾病症状的情况建议及时到医院检查治疗。